Skomentuj:
Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX
Piersi pod troskliwą opieką
Niewiele jest kobiet z idealnym biustem. Jednak nie uroda jest tu najważniejsza. Zbyt małe albo nadwrażliwe piersi to często objaw zaburzeń hormonalnych i przyczyna wielu dolegliwości. Jak sobie z tymi problemami poradzić?
ZOBACZ TAKŻE
- Poprzyj koalicję (06-02-12, 13:00)
- Zespół suchego oka (06-02-12, 09:07)
- Odkoduj swoje DNA (04-02-12, 08:00)
- Sposoby na kurzajki (05-02-12, 07:00)
- Autyzm - obserwuj swoje dziecko (02-02-12, 14:00)
- Błędnik w oku kamery (31-01-12, 11:17)
- Życie z implantem (27-01-12, 08:00)
- W spadku po babci i dziadku
ZA MAŁO ROZWINIĘTE GRUCZOŁY SUTKOWE
Wyjątkowo małe piersi (z trudem wypełniające miseczkę A) u bardzo szczupłych kobiet mogą być skutkiem zaburzeń równowagi hormonalnej (zwłaszcza niedoboru estrogenów) w okresie dojrzewania płciowego. Jeśli maleńkie piersi ma kobieta o przeciętnej budowie ciała, przyczyny mogą z kolei tkwić w nadmiarze androgenów (męskie hormony płciowe produkowane też w niewielkiej ilości przez organizm kobiety). Nadmiernej produkcji androgenów często towarzyszy "męskie" owłosienie ciała (czyli hirsutyzm) i łojotok skóry.
To może pomóc:
Dobre rezultaty przynosi leczenie hormonalne prowadzone pod okiem lekarza endokrynologa. Niestety, piersi nie powiększą się radykalnie.
MASTOPATIA
To zmiany w obrębie piersi, których podłożem są zaburzenia równowagi hormonalnej między progesteronem i estrogenami - hormonami, które sterują cyklem płciowym kobiety. Jeżeli jajniki produkują zbyt dużo estro-genów, wówczas w piersiach tworzą się wyczuwalne pod palcami zgrubienia oraz drobne guzki. To skutek nadmiernego rozrostu komórek gruczołu piersiowego. Zmiany takie mogą się pojawić tylko w jednej piersi, ale najczęściej są obecne w obu jednocześnie. W większości przypadków objawy mastopatii - ból, obrzmienie, twardość, gruczolistość - ustępują wraz z rozpoczęciem się krwawienia miesiączkowego. Bywa jednak, że nieregularne grudki w piersiach wyczuwalne są stale.
To może pomóc:
Lekarz może zlecić zażywanie doustnych leków hormonalnych. Przy bolesności piersi ulgę może przynieść wcieranie w nie żelu zawierającego progesteron (np. Progestogel) i zażywanie Mastodynonu (krople albo tabletki), a także witaminy B6. W diecie powinno się znaleźć dużo warzyw oraz owoców, natomiast niewiele tłuszczów zwierzęcych, soli oraz czekolady. Należy unikać picia zarówno kawy, jak i mocnej czarnej herbaty.
MASTALGIA
To ból piersi zwykle (75 proc. przypadków) związany z cyklem miesiączkowym. Najczęściej dotyczy obu piersi. Mastalgia może, ale nie musi, towarzyszyć mastopatii. Przy bólu często występuje obrzęk piersi i nadwrażliwość brodawek sutkowych na dotyk. Przyczyną mastalgii są zmiany hormonalne: wzrost stężenia estrogenów i prolaktyny, a spadek progesteronu w organizmie. Zwykle ból trwa do 5 dni, ale może się przedłużyć nawet do 14. Mastalgia cykliczna ustępuje z początkiem miesiączki. Tzw. niecykliczna (25 proc. przypadków), czyli ból piersi nie związany z cyklem miesiączkowym, może świadczyć o istnieniu łagodnych guzów piersi, rzadziej o raku (ból dotyczy wtedy zazwyczaj jednej piersi).
To może pomóc:
Gdy mastalgia trwa dłużej niż 3 miesiące i odczuwasz ból co najmniej przez 7 dni w każdym cyklu, lekarz może zlecić doustną terapię hormonalną. Można też zażywać olej z wiesiołka dwuletniego oraz Mastodynon (tabletki lub krople). W diecie powinno się znaleźć dużo warzyw, owoców i produktów z nienasyconymi kwasami tłuszczowymi (ryby, oleje roślinne, orzechy).
Wyjątkowo małe piersi (z trudem wypełniające miseczkę A) u bardzo szczupłych kobiet mogą być skutkiem zaburzeń równowagi hormonalnej (zwłaszcza niedoboru estrogenów) w okresie dojrzewania płciowego. Jeśli maleńkie piersi ma kobieta o przeciętnej budowie ciała, przyczyny mogą z kolei tkwić w nadmiarze androgenów (męskie hormony płciowe produkowane też w niewielkiej ilości przez organizm kobiety). Nadmiernej produkcji androgenów często towarzyszy "męskie" owłosienie ciała (czyli hirsutyzm) i łojotok skóry.
To może pomóc:
Dobre rezultaty przynosi leczenie hormonalne prowadzone pod okiem lekarza endokrynologa. Niestety, piersi nie powiększą się radykalnie.
MASTOPATIA
To zmiany w obrębie piersi, których podłożem są zaburzenia równowagi hormonalnej między progesteronem i estrogenami - hormonami, które sterują cyklem płciowym kobiety. Jeżeli jajniki produkują zbyt dużo estro-genów, wówczas w piersiach tworzą się wyczuwalne pod palcami zgrubienia oraz drobne guzki. To skutek nadmiernego rozrostu komórek gruczołu piersiowego. Zmiany takie mogą się pojawić tylko w jednej piersi, ale najczęściej są obecne w obu jednocześnie. W większości przypadków objawy mastopatii - ból, obrzmienie, twardość, gruczolistość - ustępują wraz z rozpoczęciem się krwawienia miesiączkowego. Bywa jednak, że nieregularne grudki w piersiach wyczuwalne są stale.
To może pomóc:
Lekarz może zlecić zażywanie doustnych leków hormonalnych. Przy bolesności piersi ulgę może przynieść wcieranie w nie żelu zawierającego progesteron (np. Progestogel) i zażywanie Mastodynonu (krople albo tabletki), a także witaminy B6. W diecie powinno się znaleźć dużo warzyw oraz owoców, natomiast niewiele tłuszczów zwierzęcych, soli oraz czekolady. Należy unikać picia zarówno kawy, jak i mocnej czarnej herbaty.
MASTALGIA
To ból piersi zwykle (75 proc. przypadków) związany z cyklem miesiączkowym. Najczęściej dotyczy obu piersi. Mastalgia może, ale nie musi, towarzyszyć mastopatii. Przy bólu często występuje obrzęk piersi i nadwrażliwość brodawek sutkowych na dotyk. Przyczyną mastalgii są zmiany hormonalne: wzrost stężenia estrogenów i prolaktyny, a spadek progesteronu w organizmie. Zwykle ból trwa do 5 dni, ale może się przedłużyć nawet do 14. Mastalgia cykliczna ustępuje z początkiem miesiączki. Tzw. niecykliczna (25 proc. przypadków), czyli ból piersi nie związany z cyklem miesiączkowym, może świadczyć o istnieniu łagodnych guzów piersi, rzadziej o raku (ból dotyczy wtedy zazwyczaj jednej piersi).
To może pomóc:
Gdy mastalgia trwa dłużej niż 3 miesiące i odczuwasz ból co najmniej przez 7 dni w każdym cyklu, lekarz może zlecić doustną terapię hormonalną. Można też zażywać olej z wiesiołka dwuletniego oraz Mastodynon (tabletki lub krople). W diecie powinno się znaleźć dużo warzyw, owoców i produktów z nienasyconymi kwasami tłuszczowymi (ryby, oleje roślinne, orzechy).
Prowiant na piknik: tortille, kanapki, słone wypieki, mięsa na zimno.
118 prostych i pysznych przepisów z Poradnikiem Domowym (wersja w cenie 4,99zł)
 |
|
|
|
|
|
|||
| |||