Skomentuj:
Aby ocenić zaloguj się lub zarejestrujX
A może refleksoterapia?
Kojarzy nam się zwykle z masowaniem czy raczej uciskaniem określonych miejsc na stopach. Poniekąd - słusznie. Ale czym tak naprawdę jest refleksoterapia i kto może korzystać z tej metody diagnozowania oraz leczenia - wyjaśnia mgr Anna Ogrodniczak z Kliniki Rehabilitacji Nowy Dwór.
ZOBACZ TAKŻE
- Precz z kacem! (01-03-12, 12:00)
- Macierzyństwo po terapii onkologicznej (27-02-12, 09:39)
- Wszystko, co chcesz wiedzieć o depresji (25-02-12, 11:00)
- Uważaj na węglowodany! (22-02-12, 08:00)
- Już czas na szczepienie (21-02-12, 12:00)
- 16 mitów na temat zdrowia (21-02-12, 11:14)
- Chcesz być zdrowa - nie siedź (21-02-12, 08:00)
- Rozmowy intymne (23-02-12, 08:00)
- Kto jest ojcem? (09-02-12, 08:00)
Szukając wyjaśnienia słowa "refleksoterapia" natrafiamy na dość odmienne definicje. Pojęciem tym określa się zarówno metodę leczniczą, dziedzinę nauki, jak i dział medycyny naturalnej. Odmienne definicje refleksoterapii łączy jeden cel tego sposobu leczenia - terapia odruchowa. Terapia ta koncentruje się na stymulowaniu stref reflektorycznych, przez innych zwanych refleksami, czyli punktów wrażliwych na ucisk, odpowiadających określonym częściom ciała (łac. reflex - odruch). Zwolennicy tej metody twierdzą, że poprzez stymulację konkretnych punktów (stref) na ciele (głównie na stopach, dłoniach, małżowinie) można wpływać na przepływ energii w meridianach. Refleksoterapia, mimo skupienia na strefach, charakteryzuje się więc holistycznym spojrzeniem na organizm człowieka.
Niektóre osoby zajmujące się refleksoterapią twierdzą, że dzięki doświadczeniu i wiedzy, a także poprzez odpowiednie badanie można na podstawie stanu określonych punktów nie tylko leczyć, ale diagnozować, a nawet prognozować stan zdrowia pacjenta. Swoją wiedzę opierają oni na doświadczeniu czerpanym z lat praktyki.
Dla kogo ta metoda?
Według praktyków tej metody jej spektrum oddziaływania jest bardzo szerokie. Osoby wykonujące refleksoterapię są zdania, że poprzez odblokowanie meridian, można przyczynić się do prawidłowego przebiegu energii w organizmie, a co za tym idzie, zapobiec lub wyleczyć wiele chorób. Na liście dolegliwości, z którymi można zwrócić się do refleksoterapeuty, znajdują się min.: stany depresyjne, silne bóle, problemy ze snem, dolegliwości związane z menstruacją czy menopauzą. Według opinii niektórych specjalistów - korzystając z tej metody można wpływać na praktycznie każdy układ człowieka.
Jakie są przeciwwskazania?
Jako przeciwwskazanie do zabiegów refleksoterapii podaje się stan po przeszczepie narządów, gdyż stymulowanie układu odpornościowego może przyczynić się według niektórych źródeł do odrzucenia przeszczepu. Nie stosuje się również refleksoterapii w stanach infekcyjnych, zapaleniu żył i układu limfatycznego, złamaniach.
Czy refleksoterapia jest skuteczna?
Mówi się, że o gustach się nie dyskutuje. Prawdą jest jednak, że jeśli jakakolwiek metoda przynosi korzyści, to nie można jej lekceważyć ani marginalizować. Należy jednak pamiętać, że fascynacji refleksoterapią powinien towarzyszyć zdrowy rozsądek. Warto więc znaleźć prawdziwego specjalistę zajmującego się tą metodą, posiadającego odpowiednie doświadczenie i zaangażowanego w proces leczenia, a nie eksperymentować ze swoim zdrowiem, oddając się w ręce "pseudonaukowców", którzy nie tylko nie pomogą, ale - marnując czas pacjenta - mogą uniemożliwić lub utrudnić proces powrotu do zdrowia. Decydując się na refleksoterapię, jak przy każdej innej metodzie leczenia, warto poszukać osoby kompetentnej i przygotowanej do prowadzenia tego typu zabiegów.
Metoda stara jak świat
Źródeł refleksoterapii upatruje się już 2500-2320 lat p.n.e. Świadczyć o tym ma datowany na ten okres relief z egipskiego grobowca wezyra Ankhma-Hora. Przedstawia on sylwetki dwóch osób uciskających ręce i stopy dwóch innych. Tak jak każdy sposób oddziaływania na organizm ludzki, również refleksoterapia doczekała się wielu kontynuatorów. Są wśród nich także Polacy.
Niektóre osoby zajmujące się refleksoterapią twierdzą, że dzięki doświadczeniu i wiedzy, a także poprzez odpowiednie badanie można na podstawie stanu określonych punktów nie tylko leczyć, ale diagnozować, a nawet prognozować stan zdrowia pacjenta. Swoją wiedzę opierają oni na doświadczeniu czerpanym z lat praktyki.
Dla kogo ta metoda?
Według praktyków tej metody jej spektrum oddziaływania jest bardzo szerokie. Osoby wykonujące refleksoterapię są zdania, że poprzez odblokowanie meridian, można przyczynić się do prawidłowego przebiegu energii w organizmie, a co za tym idzie, zapobiec lub wyleczyć wiele chorób. Na liście dolegliwości, z którymi można zwrócić się do refleksoterapeuty, znajdują się min.: stany depresyjne, silne bóle, problemy ze snem, dolegliwości związane z menstruacją czy menopauzą. Według opinii niektórych specjalistów - korzystając z tej metody można wpływać na praktycznie każdy układ człowieka.
Jakie są przeciwwskazania?
Jako przeciwwskazanie do zabiegów refleksoterapii podaje się stan po przeszczepie narządów, gdyż stymulowanie układu odpornościowego może przyczynić się według niektórych źródeł do odrzucenia przeszczepu. Nie stosuje się również refleksoterapii w stanach infekcyjnych, zapaleniu żył i układu limfatycznego, złamaniach.
Czy refleksoterapia jest skuteczna?
Mówi się, że o gustach się nie dyskutuje. Prawdą jest jednak, że jeśli jakakolwiek metoda przynosi korzyści, to nie można jej lekceważyć ani marginalizować. Należy jednak pamiętać, że fascynacji refleksoterapią powinien towarzyszyć zdrowy rozsądek. Warto więc znaleźć prawdziwego specjalistę zajmującego się tą metodą, posiadającego odpowiednie doświadczenie i zaangażowanego w proces leczenia, a nie eksperymentować ze swoim zdrowiem, oddając się w ręce "pseudonaukowców", którzy nie tylko nie pomogą, ale - marnując czas pacjenta - mogą uniemożliwić lub utrudnić proces powrotu do zdrowia. Decydując się na refleksoterapię, jak przy każdej innej metodzie leczenia, warto poszukać osoby kompetentnej i przygotowanej do prowadzenia tego typu zabiegów.
Metoda stara jak świat
Źródeł refleksoterapii upatruje się już 2500-2320 lat p.n.e. Świadczyć o tym ma datowany na ten okres relief z egipskiego grobowca wezyra Ankhma-Hora. Przedstawia on sylwetki dwóch osób uciskających ręce i stopy dwóch innych. Tak jak każdy sposób oddziaływania na organizm ludzki, również refleksoterapia doczekała się wielu kontynuatorów. Są wśród nich także Polacy.
Prowiant na piknik: tortille, kanapki, słone wypieki, mięsa na zimno.
118 prostych i pysznych przepisów z Poradnikiem Domowym (wersja w cenie 4,99zł)
 |
|
|
|
|
|
|||
| |||